2024年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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1528 kcal
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脂質: 66.69g | たんぱく質: 72.15g | 炭水化物: 156.89g.
朝食: Nutry Barrinha de Morango com Chocolate, Batavo Leite, President Queijo Mussarela, Café, BeijuBom Tapioca, Ovo. 昼食: Lacta Ouro Branco, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido). 夕食: X Salada. 軽食/その他: Banana, Tirol Leite Integral, Café. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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