2016年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 18日:
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1742 kcal
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脂質: 49.71g | たんぱく質: 119.52g | 炭水化物: 180.24g.
朝食: Bridelight Beurre 15%, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Flocons de Sarrasin, Myprotein Impact Whey Isolate, Picard Purée de Potiron. 昼食: Viande de Lapin, Picard Ratatouille Cuisinée, Quinoa. 夕食: Myprotein My Rice, Primevère Léger 30%, Myprotein Mybar Zero Cookies & Cream, Jean Hervé Purée de Noisettes, Saumon Fumé Sauvage, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bénédicta Mayonnaise Légère 10%. 軽食/その他: Peanut Butter, CARNIPRO, Spécial K Crunchy Muesli, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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