ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
|
1621 kcal
|
脂質: 61.35g | たんぱく質: 92.42g | 炭水化物: 172.46g.
朝食: Czerwona Papryka, Biedronka Mleko bez Laktozy, Drobimex Pierś Pieczona , Biedronka Hummus, Biedronka Chleb Rodzinny . 昼食: Vifon Sos Chili Tajski, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Indyka, Cukinia, Cebule, Czerwona Papryka. 夕食: Maliny, Brzoskwinie, Oliwa z Oliwek, Deluxe Krem Pistacjowy, Złote Pola Mąka Babuni Pszenna Typ 650, Jajko, Pilos High Protein Waniliowy. 軽食/その他: McDonald's Frytki Małe, Kotleciki z Kurczaka (Nuggets). もっと...
|
|