2024年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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1350 kcal
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脂質: 42.54g | たんぱく質: 99.71g | 炭水化物: 137.74g.
朝食: Iceland BBQ Chicken Wings. 昼食: Co-Op Loved By Us Tuna & Sweetcorn Pasta Bowl. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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