2014年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 12日:
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2245 kcal
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脂質: 90.60g | たんぱく質: 64.14g | 炭水化物: 236.32g.
朝食: Butter, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen. 昼食: Heißer Kakao, Choco Bistro Neapolitaner Waffeln. 夕食: Eiweiß, Sauvignon Blanc, Kopfsalat, Salzkartoffeln, Bratwurst, Iglo Rahm-Gemüse Erbsen & Karotten. もっと...
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