2024年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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598 kcal
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脂質: 11.48g | たんぱく質: 30.46g | 炭水化物: 97.57g.
朝食: Nektarinen, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Dulano Kochschinken, Marmelade, Goldessa Cream Spread Balance, Roggenbrot, Äpfel. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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