2024年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
|
1340 kcal
|
脂質: 49.04g | たんぱく質: 64.44g | 炭水化物: 162.19g.
朝食: Granita Siciliana, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nocciole. 昼食: Cantalupo (Melone), Spezzatino di Vitello, Barilla Pasta. 夕食: Cantalupo (Melone), Philadelphia Philadelphia Original, Spezzatino di Vitello. 軽食/その他: Gelato. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
|