2024年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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748 kcal
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脂質: 24.18g | たんぱく質: 20.04g | 炭水化物: 117.49g.
昼食: Tahu Kukus, Rempeyek, Bubur Manado. 軽食/その他: Pisang Goreng. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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