2016年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 18日:
|
1629 kcal
|
脂質: 106.39g | たんぱく質: 127.90g | 炭水化物: 33.67g.
朝食: Сыробогатов Пармезан, Тысяча Озер Масло Сливочное, Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Курица Вареная. 軽食/その他: Дикси Арахис Жареный Соленый, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Огурец (с Кожурой), Сердце Говяжье. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|