2024年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 24日:
|
704 kcal
|
脂質: 36.05g | たんぱく質: 33.11g | 炭水化物: 61.39g.
朝食: Norrmejerier Herrgårdsost 28%, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd. 昼食: Findus Ärter, Eldorado Majskorn, Omega Skalade Räkor, Felix Thousand Island Dressing. 夕食: Kokt Ägg, Svennes Kaviar, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|