2024年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 23日:
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1563 kcal
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脂質: 98.81g | たんぱく質: 112.69g | 炭水化物: 40.45g.
昼食: Your Goal Perfect Nutrition Cacao Protein, Quilque Queso Mantecoso, PF Pechuga Pollo Asada, Kraft Mayonesa Light, Clara de Huevo, Huevo, Kraft Mayonesa Light, Receta del Abuelo Chorizo de Campo, Your Goal Protein Chips, Chantilly x2 protein. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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