2016年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 17日:
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758 kcal
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脂質: 23.07g | たんぱく質: 76.75g | 炭水化物: 59.21g.
朝食: Melão Amarelo, Batata Doce Cozida, Royal Gelatina Zero. 昼食: Fricassê de Frango, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão a Bolonhesa. 夕食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). もっと...
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1673 kcal
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運動:
ストレッチ（ヨガ） - 50 分, 踏み台昇降 - 1 時間, 休憩 - 16 時間 10 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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