|
Fıstık ezmesi 🥜 Muz 🍌 Bal 🍯
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 23日:
|
1811 kcal
|
脂質: 85.03g | たんぱく質: 49.22g | 炭水化物: 229.31g.
朝食: Yeşil Biber, Muz, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Pankek, Fıstık Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. 昼食: Elma, Çerezya Kabuklu Fıstık, Muz, Bal. 夕食: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Çoban Salatası. 軽食/その他: Çikolatalı Sufle, Ülker Çokomel. もっと...
|
|