弗洛格の日記, 2024年 08月 23日

去皮44.3。
昨天中午帶爸爸媽媽去吃新疆菜，主攻羊肉，米飯一口沒吃…吃了卷餅。
3個人沒吃完，打包了米飯和剩下的手抓羊肉回來。
結果都沒吃晚飯😂滿滿的脂肪，飽腹感真的很強🙂‍↕️

44.5 kg これまでの減量分: 0.8 kg. 残り: 0.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.7 kg増量中


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弗洛格の体重の記録