2024年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 22日:
|
1629 kcal
|
脂質: 63.37g | たんぱく質: 38.53g | 炭水化物: 229.03g.
朝食: Oreo Alfajor Oreo, Starbucks Café del Día. 昼食: Tosti Snacks Sabor Jamón, Knorr Sopa Quick Choclo. 軽食/その他: Terrabusi Alfajor Brownie, Sandwich de Miga, Café con Leche. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|