2024年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 23日:
|
471 kcal
|
脂質: 21.00g | たんぱく質: 28.40g | 炭水化物: 41.83g.
朝食: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Makarna, Karpuz, Şeftali, Haşlanmış Yumurta. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|