2024年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 22日:
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667 kcal
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脂質: 10.67g | たんぱく質: 122.13g | 炭水化物: 12.88g.
朝食: Яйцо, Лук, Куриное Филе. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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