2016年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 17日:
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996 kcal
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脂質: 83.65g | たんぱく質: 71.51g | 炭水化物: 50.99g.
朝食: Milch 1,5%, Gekochtes Ei. 夕食: Müller Milchreis Kirsche, Aldi Cashewkerne, Sauerkraut mit Hack. 軽食/その他: Aldi Salami. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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