2016年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
103.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 24.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

996 kcal 脂質: 83.65g | たんぱく質: 71.51g | 炭水化物: 50.99g.   朝食: Milch 1,5%, Gekochtes Ei. 夕食: Müller Milchreis Kirsche, Aldi Cashewkerne, Sauerkraut mit Hack. 軽食/その他: Aldi Salami. もっと...
2896 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.9 kg減量中

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