2024年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 21日:
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1606 kcal
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脂質: 70.98g | たんぱく質: 58.89g | 炭水化物: 179.63g.
朝食: Красные Помидоры, Петруха Колбаски по-Балкански, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Персики, Петруха Колбаски по-Балкански, Хлебец, Burn Берн Оригинальный. 夕食: Бургер Кинг Луковые Колечки , Бургер Кинг Шримп Ролл. 軽食/その他: Кириешки Сухарики. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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Nastassya Haisionakの体重の記録
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