Kinoalı mercimekli dolma toplam 120 kalori
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 22日:
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1864 kcal
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脂質: 75.17g | たんぱく質: 78.86g | 炭水化物: 218.21g.
朝食: Yoğurtlu Makarna, Jif Creamy Peanut Butter, Wasa Delikatess, Ülker Şekersiz Çikolata, Mlife Chia Tohumu, Alpro Coconut & Almond, Kuru İncir. 昼食: Jif Creamy Peanut Butter, Zeytin, Mis İzmir Tulum Peyniri, Wasa Delikatess, Karpuz, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Et Haşlama, Salça, Soğanlar, Domatesler, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Reis Beluga Mercimeği, Yayla Kinoa. 夕食: Sütaş Süzme Yoğurt , Jif Creamy Peanut Butter, Wasa Delikatess, Karpuz, Domatesler, Yeşil Biber, Kabak, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. 軽食/その他: Zeytinyağı, Zeytinyağı, Takita Stevia, Mlife Chia Tohumu, Alpro Coconut & Almond, Yumurta, Çilek Reçeli, Sek Sek Quark Sade. もっと...
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コメント
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2024年 08月 22日 投稿者: wellness57
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Güzel fikir.Aklıma kinoalı yapmak gelmemişti.Çok mantıklı.
2024年 08月 22日 投稿者: Gamze İPEK
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