2024年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 22日:
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1131 kcal
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脂質: 38.40g | たんぱく質: 69.25g | 炭水化物: 129.23g.
朝食: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай с Лимоном, Овсяноблин. 昼食: Салат Витаминный, Плов с курицей. 軽食/その他: Брауни из яблок, Пицца на творожном тесте. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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