2016年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 17日:
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1500 kcal
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脂質: 73.26g | たんぱく質: 77.09g | 炭水化物: 130.49g.
朝食: Super U Fromage Blanc Nature 3,1%, Café, St Hubert Oméga 3, Pain. 昼食: Saucisse de Morteau, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Turini Polenta Nature. 夕食: Maître Coq Coq'ailes Indien, Maître Coq Bouchées de Poulet Façon Mexicaine, Casino Ravioli Pur Bœuf. 軽食/その他: Pommes Pink Lady, Yoplait Câlin. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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