|
Muffins de jamón y queso (huevos, harina de almendra, polvo de hornear y cualquier proteína o vegetal al gusto, al horno a 180° por 20 minutos aprox.). La foto no es la mejor porque cometí el error de poner la mezcla directamente en el molde y se pegaron, para la próxima ya sé que tengo que usar esos moldes de papel (capacillos creo que se llaman…)
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 21日:
|
1009 kcal
|
脂質: 50.35g | たんぱく質: 70.59g | 炭水化物: 81.43g.
朝食: Muffins de Jamón y Queso Revolucionarios, Café, Hacendado Stevia. 昼食: Bombones Sugar Free (Bios), Sancocho. 夕食: Café, Hacendado Stevia, Queso Gouda, Galletas de Vainilla (Nestlé), labneh, zanahoria, miel, col, mayonesa, Muslos de Pollo con la Piel. 軽食/その他: Durazno, Papaya, Piña. もっと...
|
|
 コメント
También puedes probar a untar un poquito de mantequilla o aceite en los moldes para que no se peguen (pero no sé cómo de efectivo será ni como de fitness quieres que sean 😂😂😂)
2024年 08月 21日 投稿者: Superboniato
|
Lo hice! Rocié el molde con aceite de oliva en spray pero al parecer no fue suficiente. o el queso se impuso jeje
2024年 08月 22日 投稿者: Tinkerbel ♥
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|