2024年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 20日:
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316 kcal
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脂質: 5.71g | たんぱく質: 8.17g | 炭水化物: 59.62g.
朝食: Bem Natural Semente de Chia, Bem Natural Semente de Chia, Mamão Papaia, Mamão Papaia, Ovo Cozido, Mamão Papaia, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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