|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 21日:
|
1416 kcal
|
脂質: 59.63g | たんぱく質: 106.81g | 炭水化物: 113.57g.
朝食: Puro e Leve Alimentos Geléia de Morango (Zero Adição de Açúcares), Hortifruti Morango, Molico Leite Desnatado Zero Lactose , Sabor & Saúde Farelo de Aveia , Clara de Ovo, Ovo. 昼食: Tomates Cereja, Alface, Rúcula, Agrião, Pepino Japonês, Hortifruti Beterraba Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Seara Fígado de Galinha, Brócolis Cozido. 夕食: Tangerinas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Benjamim Kombucha Orgânica Uva, Banana Brasil Supino de Banana (Barra de Fruta com Cobertura de Chocolate Ao Leite), Couve Manteiga Refogada, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Alface, Copacol Filé de Tilápia. 軽食/その他: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Doces da Vovó de São Lourenço Doce de Leite Cremoso (Zero Açúcar), Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Molico Leite Desnatado Zero Lactose , Lowçucar Gelatina Abacaxi (Zero Açúcar ), Dux Nutrition Fresh Whey Frutas Vermelhas, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. もっと...
|
|
 コメント
2024年 08月 22日 投稿者: vansilreis
|
Panqueca de aveia com geleia de morango + mora gos
2024年 08月 22日 投稿者: dani25ramos
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|