2016年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 16日:
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1217 kcal
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脂質: 38.16g | たんぱく質: 61.36g | 炭水化物: 156.74g.
朝食: Huevo Cocido, Café. 昼食: Arepa Asada, Estofado de Carne, Arroz Blanco. 軽食/その他: Apio, Zumo de Limón, Espinacas, Pepino (Pelado), Acelga, Coco. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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