2024年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 20日:
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1574 kcal
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脂質: 78.00g | たんぱく質: 73.13g | 炭水化物: 146.78g.
朝食: Eva Zanahoria Rallada. 昼食: McCormick Aderezo de Mayonesa Light, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Caldo de Pescado, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Sopa de Verduras. 夕食: Quesadilla de Carne y Queso, Taquitos de Carne. 軽食/その他: Limonada Rosada (Concentrado Congelado, con Agua). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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