2024年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 20日:
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1031 kcal
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脂質: 34.25g | たんぱく質: 49.59g | 炭水化物: 129.55g.
朝食: Pan Blanco, Queso Cheddar, Café, Azúcar. 昼食: Generico Pollo Guisado, Arroz Blanco, Goya Habichuelas Rojas. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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