2024年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 20日:
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1281 kcal
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脂質: 65.55g | たんぱく質: 43.45g | 炭水化物: 130.06g.
朝食: Торт Наполеон, Кофе с Молоком. 昼食: Торт Наполеон, Макароны Отварные, Макдональдс Сырный Соус, Минтай Запечённый. 夕食: Pepsi 7 Up, Куриные Наггетсы, Картофель Фри, Heinz Сырный Соус. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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Nastassya Haisionakの体重の記録
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