2016年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.6 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 16日:
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1180 kcal
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脂質: 60.30g | たんぱく質: 73.05g | 炭水化物: 96.24g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs, Pineapple. 昼食: Celery, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger. 夕食: Gulden's Spicy Brown Mustard, Tofurky Artisan Spinach Pesto Sausage, Kings *KINGS KIMCHI MILD PHASED. 軽食/その他: Godiva Chocolate Truffles, Lay's Kettle Cooked Sea Salt & Cracked Pepper Potato Chips, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Mountain Dew Diet Mountain Dew, gum Wrigley's Extra Spearmint. もっと...
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体重に変化ありません
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