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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 19日:
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1063 kcal
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脂質: 23.25g | たんぱく質: 103.98g | 炭水化物: 107.28g.
朝食: Mamão Papaia, Semente de Abóbora, Melancia, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Frango Desfiado, Itambé Requeijão Light. 昼食: Vida Leve Tilápia Assada com Tomate Cereja, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Contra-filé Grelhado. 軽食/その他: Batata Doce, Frango Desfiado, Melancia, Semente de Abóbora, Mamão Papaia. もっと...
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