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J'ai perdu 600 grammes en 1 jour agréablement surprise
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60.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 16日:
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2112 kcal
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脂質: 91.60g | たんぱく質: 58.97g | 炭水化物: 257.71g.
朝食: La Vache qui rit Portion, Kinder Pingui, Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Marque Repère Biscottes au Froment, Canderel Sucralose, Café, Pulco Citron. 昼食: Quick Donut Chocolat, Ketchup, Quick Rustique Moyenne, Quick Cheesy Balls, Quick Long Fish, Coca-Cola Coca-Cola. 夕食: Marque Repère Petits Pois Carottes, Sauce Tomate (en Conserve), Pâtes (Cuites), Pain. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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