2016年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 14日:
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1141 kcal
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脂質: 19.69g | たんぱく質: 76.57g | 炭水化物: 166.76g.
朝食: Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Infusiones. 昼食: Peras, Zanahoria, Calabaza, Boniato, Patatas Cocidas, Solomillo de Cerdo. 夕食: Puerros, Zanahoria, Boniato, Pez Espada. 軽食/その他: Yogur Línea Natural 0% Desnatado, Yogur Natural 0% Desnatado. もっと...
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体重に変化ありません
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