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3 неделя 💃-0,8 кг
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89.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 15日:
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1464 kcal
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脂質: 98.25g | たんぱく質: 96.95g | 炭水化物: 48.94g.
朝食: Кофе, Сахар, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Салат Овощной с Майонезом, Жареное Яйцо, Свинина Лопатка. 夕食: Куриная Грудка, Свинина, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Щи с Курицей, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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