2024年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 18日:
|
1803 kcal
|
脂質: 78.71g | たんぱく質: 45.37g | 炭水化物: 233.12g.
朝食: Kuhne Яблочный Уксус, Kikkoman Соевый Соус, Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Горный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Болгарский Перец, Хайнц Кетчуп Острый, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Село Зелёное Ягодный Десерт Малина, Бутерброд с Маслом и Сыром, Ufeelgood Майонез Вегетарианский, Hi Hichiken Котлеты Растительные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|