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2024年 08月 18日
Fat_cat:>の日記, 2024年 08月 18日
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, 2024年 08月 18日:
1295 kcal
脂質: 68.34g | たんぱく質: 98.84g | 炭水化物: 72.70g.
昼食:
雞腿(不吃皮), 毛豆, 7-11 蒸地瓜, 清炒翠玉瓜, 水煮蛋.
夕食:
全聯 豬五花火鍋肉片, 炒空心菜, 雞胸肉, 水煮蛋.
軽食/その他:
全聯 檸檬乳酪塔, 7-11 熱美式(大).
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