2016年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 11.0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 15日:
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1233 kcal
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脂質: 62.69g | たんぱく質: 72.68g | 炭水化物: 88.32g.
朝食: Irresistibles Frozen Mixed Berries, president's Choice Yogurt Greek 0%Fat 0%Sugar. 夕食: Bière, Peaux de Pommes de Terre Cuites, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé). 軽食/その他: Christie Premium Plus - Biscuits Soda, Houmous, Olives, Leclerc Biscuit Célébration, Amandes, Fromage Cheddar, Beurre d'Amande. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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