2024年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
115.2 kg これまでの減量分: 4.8 kg.    残り: 29.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

783 kcal 脂質: 35.76g | たんぱく質: 50.94g | 炭水化物: 66.52g.   昼食: Pastèque, Dia Truite Fumée, Zou Tarte Fine Aubergines, Anchois et Thon, Oeuf (Entier). 夕食: Grand Frais Radis, Pomme, Lentilles Cuites, Salade Verte, Notre Jardin Flageolets Verts, Bouchard Dark Chocolate Napolitains 72% . もっと...
2688 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に4.8 kg減量中

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