2024年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 17日:
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783 kcal
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脂質: 35.76g | たんぱく質: 50.94g | 炭水化物: 66.52g.
昼食: Pastèque, Dia Truite Fumée, Zou Tarte Fine Aubergines, Anchois et Thon, Oeuf (Entier). 夕食: Grand Frais Radis, Pomme, Lentilles Cuites, Salade Verte, Notre Jardin Flageolets Verts, Bouchard Dark Chocolate Napolitains 72% . もっと...
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週に4.8 kg減量中
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