2024年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 17日:
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1727 kcal
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脂質: 71.05g | たんぱく質: 64.12g | 炭水化物: 151.19g.
朝食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coffee with Skim Milk. 昼食: Calavo Avocado, Chicken Breast, Egg, Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry. 夕食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Sprite Sprite (12 oz), Red Table Wine , Guacamole. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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