2024年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 16日:
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2118 kcal
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脂質: 116.43g | たんぱく質: 42.74g | 炭水化物: 261.11g.
昼食: Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Butter, Kaufland Weizenmischbrot, Popp Fleischsalat . 夕食: Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Butter, Kaufland Weizenmischbrot. 軽食/その他: Babykarotten, Lindt Hauchdünne Täfelchen Vollmilch, Weintrauben, Bionade Naturtrübe Orange. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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