2024年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 16日:
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246 kcal
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脂質: 10.49g | たんぱく質: 10.90g | 炭水化物: 29.31g.
朝食: Блины на Молоке, Зеленый Чай, Сыр-Бор Сыр Российский, Нектарины. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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