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Творог со вкусным джемом и, конечно же, сырок
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 16日:
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892 kcal
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脂質: 35.28g | たんぱく質: 43.44g | 炭水化物: 96.48g.
朝食: Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Фруктовый Ларец Джем, Савушкин Творог 5%. 軽食/その他: Песочное Тесто (Типа Печенья), Капучино. もっと...
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2188 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 40 分, 休憩 - 15 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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