2018年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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1074 kcal
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脂質: 48.68g | たんぱく質: 37.01g | 炭水化物: 126.00g.
朝食: Sambal Goreng, Kepala Djenggot Teh Hijau, Nasi Putih, Terong Goreng. 昼食: Sambal Goreng, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. 夕食: Santan, Kepala Djenggot Teh Hijau, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Goreng. 軽食/その他: Roma Biskuit Kelapa. もっと...
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