kykysik @の日記, 2024年 08月 15日

Рацион за день:
Утро-сырники+ сметана 🥞
2й завтрак :) - зелёный коктейль 🍹
День: супчик с кур.м. 🍗🐔, хлеб
Вечер: салат 🍅+ 🥚+ сметана, лаваш ( малина, сметана) ., моржо 🍦
(Вафельные стаканчики обычно выкидываю ;-) 😹)
(⁠