2024年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.6 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 15日:
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1699 kcal
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脂質: 72.77g | たんぱく質: 65.58g | 炭水化物: 165.56g.
朝食: Doughnut. 昼食: Toasted White Bread , Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. 夕食: McDonald's World Famous Fries - Medium, McDonald's McDouble, Lagunitas Lagunitas IPA. 軽食/その他: Kraft Caramel Chews. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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