2555 kcal 脂質: 145.91g | たんぱく質: 98.40g | 炭水化物: 204.37g.   朝食: Клевер Молоко 2,5%, Яйцо, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Chikalab Protein Wafers Creamy Nut. 昼食: Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Вишни , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Вьетконг Сушёные Бананы, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. 夕食: Милка Молочный Шоколад, Макароны по Флотски, Лента Салат Оливье Классический , ВкусВилл Рулетики из Ветчины с Сырной Начинкой. もっと...
1963 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


emyjuli545の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。