2024年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 15日:
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1681 kcal
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脂質: 70.47g | たんぱく質: 70.75g | 炭水化物: 203.61g.
朝食: Болгарский Перец, Яичница, Сыр Сулугуни, Хлеб Черный. 昼食: Балтимор Кетчуп по-Грузински, Сырная Династия Сыр с Ароматом Топлёного Молока "Каприз Маркизы" 45% , Салат Овощной с Маслом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Картошка Вареная, Котлета Домашняя. 夕食: Сливы, Курага. 軽食/その他: Ермолино Карамель "Ермолинка" Микс с Соком. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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