|
Доброе утречко, всем🤗 Пока приготовишься к трапезе, устанешь🤣
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 15日:
|
2075 kcal
|
脂質: 95.77g | たんぱく質: 154.89g | 炭水化物: 157.29g.
朝食: Помидоры, Яйцо Куриное, Суздальский Молочный Завод Творог 1,5%, Кабачок, Савушкин Продукт Теос 2%, Черника, Авокадо Авокадо Хасс. 昼食: SPAR Грецкий Орех Очищенный, Азбука Вкуса Яйца Перепелиные Отварные, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Винегрет без Масла, Приготовленная Квашеная Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мидии Мясо Мидий, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. 夕食: Иван-Поле Кокосовый Кекс в Кружке, Marketplace Овощи Тушеные, Гречка Отварная, Яблоки (без Кожи), Запеченная или Жаренная Рыба, Castello Сыр с Белой Плесенью, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|