2016年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 14日:
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210 kcal
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脂質: 2.31g | たんぱく質: 12.50g | 炭水化物: 38.57g.
朝食: Garden of Life Raw Meal Vanilla (40g), Spinach, Great Value Frozen Whole Strawberries, Toll House Cocoa, Bananas. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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