2024年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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198.1 kg
これまでの減量分: 46.8 kg.
残り: 118.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 14日:
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376 kcal
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脂質: 23.20g | たんぱく質: 32.40g | 炭水化物: 12.95g.
夕食: Trader Joe's Avocado Halves, Salsa, Butterball Sweet Onion Seasoned Turkey Burger. 軽食/その他: Coca-Cola Diet Coke (Can), Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Lime Juice , Great Value Sugar Free Fruit Punch Drink Mix Sticks. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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DwightSchrutesHazmatSuitの体重の記録
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